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[건강생활] 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법
관리자 등록일 : 2024.10.08 21:39:36 조회 : 1320
https://www.youtube.com/watch?v=FOY7HRMf--g&t=107s (1453)
<p><br></p><p align="C"><img alt='참조 이미지 입니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.' onclick='image_window(this,"")' src="/core_board2007/data/file/ghinfo/images/KakaoTalk_20241008_2135080106a7a37478877f7b0c8658ffc67b7467e.png" style="width:650px;height:362px" /></p><p> </p><p> ※ 기억력 좋게 하는 5가지 훈련</p><p>1. 기억나지 않았던 단어 , 자기전 10번 소리내어 말하기</p><p>2. 일기쓰기(손글씨)</p><p>3. 낯선단어 5개 외우기</p><p>4. 간단한 동작 댄스 따라하기</p><p>5. 건강한 식습관.</p><p><u><span style="color: rgb(18, 52, 86); font-size: 12pt;">☜ 자세한 내용은 위</span><span style="color: rgb(18, 52, 86); font-size: 12pt;">쪽 주소를 클릭해 보세요^^</span></u><br></p><p> </p>