혈관이 알고싶다!!
이번 편의 주제는 '식생활 속 혈당관리, 어떻게 할 수 있을까?' 입니다.
간식을 먹을 때 어떤 간식으로 선택해야 하고,
간식을 먹을 때 어떤 것을 주의해야 하는지,
음식을 조리할 때는 어떻게 하는 것이 좋은지...
인공감미료란 무엇인지...
이 모든 것을 알려드립니다~~
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