김해시노인종합복지관 - 알림마당

정보마당

view
[건강생활] 인지력 및 협응력 향상 스포츠 스태킹 배우기
관리자 등록일 : 2023.08.02 15:45:17 조회 : 507
https://www.youtube.com/watch?v=SJgPg4CtXf0 (361)
<p><br></p><p align="C"><img alt='참조 이미지 입니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.' onclick='image_window(this,"")' src="/core_board2007/data/file/ghinfo/images/KakaoTalk_20230802_1504466824e5f03a87b521c5ede2f6991747855b6.png" style="width:650px;height:363px" /></p><p> </p><p style="text-align: justify;"> <span style="font-size: 14pt;"> (스포츠 스태킹 효과)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"> 1. 양손 사용한 좌,우뇌 균형발달</span><span style="font-size: 14pt;"></span><span style="font-size: 14pt;"></span><span style="font-size: 14pt;"></span><span style="font-size: 14pt;"></span><span style="font-size: 14pt;"></span><span style="font-size: 14pt;"></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 14pt;"> 2. 시각, 청각, 촉각........협응력 강화하여 낙상예방</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 14pt;"> 3. 인지력 향상</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 14pt;"> ✔ <u>자세한 연습방법은 왼쪽 상단 링크를 클릭하세요.</u></span></p>

이전글 혈압 낮추는 초간단 근력 운동법 (EBS 귀하신 몸)